Dammallergi – Vad det är och hur du undviker det
Vad är dammallergi?
Dammallergi och överkänslighet mot damm är två samlingsbegrepp för flera olika tillstånd med liknande symptom. Kroppens immunförsvar “överreagar” mot olika ämnen i omgivningen. Det är den reaktionen som leder till symptomen som är typiska för dammallergi och överkänslighet mot damm. Besvär uppstår oftast i ögonen, näsan, luftrören eller på huden men kan även förekomma i magen. Dammallergi behandlas oftast med antihistaminer som lindrar och kan även förebygga andra symptom.
Vad ska man göra för att undvika det?
- Vädra och städa
- Ventilatilera regelbundet
- Städa ofta, även där det är svåråtkomligt
- Vädra sängkläder och dammsug madrassen
- Gör det lätt att städa undan dammet
- Förvara böcker och papper i skåp.
- Undvik att ha för många saker framme, speciellt blommor och textilier
- Undvik saker som samlar på sig damm
- Undvik heltäckningsmattor, framför allt i sovrummet.
- Rengör gardinerna regelbundet